저스트글로우 수험생 + 엄마루틴
상품 설명
수험생과 엄마를 위한 건강 보조제 패키지로, 뇌 기능과 체력 회복을 돕는 다양한 영양소를 포함합니다. 리포좀C, 마그네슘, 글루타치온, 유산균, 오메가3 등이 포함되어 있습니다.
원본 포스팅
#공구 저스트글로우 수험생 +엄마루틴 세 가지가 각자 역할다르지만 방향은 하나예요. 오전에 뇌가 제대로 돌아가게 하고 엄마는 체력적으로 지치지 않으며 재생력을 돌려 예뻐지는 것 일정:4/27 오전10시~29일 (5월첫주 연휴때문에 빨리 받으시려면 첫날 주문!) 선착순 5명+ 구매인증5명 = 총 10명 -저스트글로우 오메가 3 (구매인증법: 주문번호) 🔻리포좀C 케톤체는 뇌가 가장 오래, 가장 맑게 돌아가는 연료예요. 당분이 들어오면 인슐린이 올라가고 케톤 생성이 멈춰요. 그래서 아침에 빵이나 음료수를 먹으면 오전에 흐려지는 거예요. 비타민C는 미토콘드리아가 케톤을 에너지로 전환하는 과정을 도와주는 조효소예요. 근데 일반 비타민C는 혈류까지만 가요. 리포좀C는 세포막을 직접 통과해서 뇌세포 안까지 들어가요. 케톤을 태우는 현장 바로 옆까지 닿는 거예요. 공복에 먹어도 속쓰림 없고, 유산균이랑 같이 먹어도 방해 안 해요. 인지질 막이 위를 보호해줘서요. 🔻마그네슘 (비스글리시네이트) 수험생은 아침부터 코티졸이 치솟아요. 시험 걱정, 등교 압박, 이것만으로도 스트레스 호르몬이 올라가 있어요. 코티졸이 높으면 뇌가 긴장 모드로 굳어버려서 집중이 안 돼요. 마그네슘이 그걸 10~30% 낮춰줘요. 뇌가 케톤을 연료로 안정적으로 쓰려면 먼저 이 긴장이 풀려야 해요. 그래서 아침 첫 번째가 마그네슘이에요. 🔻글루타치온 — 엄마한테 필요한 이유 글루타치온은 몸에서 스스로 만드는 항산화제예요. 근데 30대부터 줄기 시작해서 60대가 되면 절반 이하로 떨어져요. 아이 뒷바라지하는 엄마 나이대가 딱 이 시기예요. 하는 일이 세 가지예요. 첫째, 활성산소를 잡아요. 스트레스받으면 활성산소가 쏟아지는데, 글루타치온이 그걸 붙잡아서 세포 손상을 막아요. 만성 피로의 근본 원인이 여기 있어요. 둘째, 독소를 내보내요. 중금속, 환경 오염물질, 약물 찌꺼기까지 달라붙어서 담즙이나 대변으로 내보내요. 간이 버티는 힘이 여기서 나와요. 셋째, 면역을 조절해요. 백혈구 기능을 올려주고 염증 반응을 조절해요. 자주 피곤하고 잔병치레가 잦다면 글루타치온이 바닥난 신호일 수 있어요. 근데 그냥 먹으면 위에서 분해돼서 흡수가 잘 안 돼요. 그래서 리포좀 형태가 중요해요. 인지질 막이 감싸고 있어서 위를 통과해 세포 안까지 직접 전달돼요. 🔻비타민C랑 같이 먹는 이유 글루타치온이 활성산소를 잡고 나면 산화형(GSSG)으로 바뀌어요. 일 하고 나온 쓰레기 상태예요. 이걸 다시 활성형(GSH)으로 되살려주는 게 비타민C예요. 글루타치온 혼자 먹으면 금방 소진돼요. 리포좀C가 옆에서 계속 재생시켜줘야 오래 일할 수 있어요. 이 둘을 같이 먹는 이유가 바로 이거예요. ✅유산균 장이 뇌랑 연결돼 있다는 거 아세요? 장-뇌 축이에요. 장내 환경이 좋아야 영양소 흡수가 잘 되고, 세로토닌 같은 신경전달물질 생성에도 영향을 줘요. 유산균이 장을 정비해야 리포좀C도, 마그네슘도 제대로 흡수돼요. 셋 중에 기반을 깔아주는 역할이에요. (유산균은 라인비오 잘 드시고 계시죠?) 🔻오메가3 — 저녁에 먹는 이유 오메가3는 EPA와 DHA 두 가지가 핵심이에요. EPA는 염증을 잡아요. 하루 종일 스트레스받으면 몸속에 염증 반응이 쌓이는데, EPA가 그걸 줄여줘요. 엄마한테 만성 피로, 관절 뻐근함, 두통이 잦다면 EPA 부족 신호일 수 있어요. DHA는 뇌세포 막을 만드는 재료예요. 뇌의 60%가 지방인데, 그 중 DHA가 핵심 구성 성분이에요. DHA가 충분해야 신경전달이 빠르고 정확해요.
