식품
스페인 올리브오일
상품 설명
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당근라페🥕 동네 식자재 마트 갔다가 제주구좌당근 2900원에 한봉다리(ㅋㅋㅋ)겟 했는데- 아니.. 우째.. 넘 많아요ㅋㅋㅋ 스토리에 올렸더니 엄마들이 당근라페 추천 해주셔서 만들어봤어요✨ Hoxy 라페 만들면 약간 이게 무슨 맛이지? 니 맛도 내 맛도?라고 생각하셨다면, 오늘 레시피 꼭 ⭐️저장 해두세요! 한국인들 입맛에 맞게 살짝 달게 만드는데 더 맛있어요🥕🥕🥕 • 당근라페는 눈건강과 피로회복에 좋아요 • 베타카로틴이 풍부해요 • 카로티노이드가 활성산소 억제 • 장건강 변비완화에도 좋아요 🍯Tip/ 당근에 들어있는 베타카로틴은 지용성 성분이라 #올리브유 와 함께 먹으면 흡수율 업업☝🏻☝🏻 📌1만원대 갓성비 스페인 올리브오일 공구 중‼️ 📌프로필링크로 오세요🫒🫶🏻 - 🥕당근 1kg 기준 👉🏻당근은 깨끗히 씻어 채썰고 믹싱볼에 담아 소금 1.5T넣고 20분간 절인 후 나온 물은 버려주세요 👉🏻식초2T 알룰로스4T 홀그레인머스터드2T 올리브유 넉넉히 네 바퀴 둘러주시면 완성 * 입맛에 맞게 신맛 레몬즙 추가 하셔도 좋아요 * 바게트, 치아바타 각종 빵과 잘 어울려요 * 삶은 계란이랑 드시면 아침대용으로도 훌륭해요
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포스팅 2026년 4월 15일 02:20:25
업데이트 2026년 4월 16일 00:21:14
